１月９日（水）の夜は、常連男性KBさんのムーヴ講習。
・足を丁寧に置いていた人が、雑になっていたり
・脱力していた人が、なんだか力んでしまったり
・姿勢が良かった人が、いつの間に猫背になっていたり
理由は、これまで何度も話して来ましたので、今回は割愛。
で、KBさんは、１年１０ヶ月ムーヴ講習を受けています。
特に、ここ半年は、この基本フォームのことばかり。
崩れては指摘、崩れては指摘、の繰り返し。
まさに、ピッチングコーチ。
さすがに最近は、崩れる割合も小さくなって来ました。
本人自身が、「今のちょっと変だな」と気付けるようになるまで、それだけの時間が必要だったのかもしれません。
今は、ジムの１番易しいルートは、ほとんど歩くように登れます。
次は、5.8、5.9でそれが出来るようになるのが目標です。
が、今後は講習頻度は下げて自力で練習する予定だそうです。
講習は、「たま～に」くらいが１番ですよ。