正の連鎖

８月１９日（土）は、岩場リード講習にて、小川山。

男性STさん、女性TDさん、男性TSさんの３名。

久々に、雨が丸一日降らなかったですね。

足置きに関して、講習生から面白い発言があったので、御紹介。

「足を丁寧に置くのは、足が滑らないためだけじゃない。」
「足を丁寧に置こうとすると、ムーヴがコントロールされて、動きが滑らかになる。」
「足が丁寧に置けていると、次のムーヴもコントロールされて、良くなる。」

足に関する正の連鎖、って感じですかねー。
ほんの僅かな負の連鎖を、厳しくセルフチェックするイメージです。

①負の連鎖を断ち切る　＝　リカバリー能力
②負の連鎖に陥らないように気を付ける　＝　普段からの丁寧さ

こうやって書いてしまうと、誰でも気にしてそうなことです。
でも、セルフチェックは採点基準が甘い人と厳しい人がいますので、自分的に丁寧でも、傍目には雑かもしれませんよ。

具体的な講習内容
・スラブの足置き練習
・トップロープでのムーヴ練習＆リード想定あれこれ
・終了点作業（トップロープ回収）
・実践本気トライ（TSさん）
穴があったら出たい（5.10a/b）　R.P.。３トライ。
オーウェンのために祈りを（5.10c）　R.P.。２トライ。