８月１８日（火）は、ムーヴ Lv.0にて、新規女性KBさん。
８月２０日（木）は、ムーヴLv.1にて、女性WNさん、男性OMさん。
＜右肩など、色々不自然な感じ＞
レストするときなどは腕を伸ばすことも多いです。
が、当然ながら腕が曲がる場面も同じくらい多くあります。
大きな筋力が使えていないから登っても強くならない、肘・肩の故障につながりやすい、などの様々な問題に直結します。
しかし、これをブログで書くのは困難なので、内容には触れません。
今回は、比較のために写真を撮ってみたので、参考までに。
金銭面や遠方などの事情で講習に参加するのが難しい人は、自分で写真を撮ってみるという方法もありますよ。
＜まだ不自然＞
＜典型的な肩ロック？これはこれで、使うことはあるが・・・＞
＜結構いい感じ＞
＜まだ不自然＞
＜これは、わざと変にやってもらいました。（ガストンを持っているわけではないのに、肘が横に行ってしまった例。）＞