今回は、本格的な冬山を目指す男性のお客様。
クライミングやロープワークは、全くの初めて。
雪山や岩場に向かうにあたり、独学の限界を感じたそうです。
「最初にしっかりと習い、以後は自主連と講習を繰り返していきたい」という意識の高さです。素晴らしいですね。
という訳で、クライミングジムの初心者インストラクションも含めて、簡単なロープワークや登り方のコツ、練習方法などを講習しました。
まだ道具も全てレンタルですから、何もかもがスタートするところですね。
当塾が主に役立つのは、「独学が恐い場面」や「習ったら効率良く成長する場面」だと思います。
次回は、ムーヴやロープワークなど、技術的なことなどを講習したいと考えております。
具体的な講習内容
・ジム利用の方法(ルール、安全上の注意)・トップロープのビレイ
・エイトノットの結び方
・登り方のコツ
(易しいルートで、「足の置き方」、「バランスの良い足位置を探そうという姿勢」、「腕の伸ばし方」)
・ボルダリング
ルートが中距離走なら短距離走！
もともと筋力のある方の場合、まずは完璧なバランスよりも、判断の早さとスピードの方が決定的。スピード感に慣れましょう。
約１ヶ月後、次回講習という話になりました。楽しみにしております。
ちなみに、ジムはかなり利用者が戻って来ました。
今の世の中で息抜きを求める人もいれば、クライミングこそ日常のジャンキー、山を自粛してジムの人まで様々です。