３月２９日（木）の夕方は、ランナウトにてムーヴ講習。
常連男性のKBさん。
本日の目玉は、フラッギングです。
フラッギングとは、写真の左足のように余った足を放り出して重心の位置を変えて、バランスを取ることです。
「まず、ダイアゴナルするときの足位置に、ダイアゴナルとは反対の足を置いて登ってみてください。」
そうすると、体が回転しそうになるので、“入門書でよく見かけるような”アウトサイドフラッギングが有効な場面を作れます。
当然、「ダイアゴナル？」って人には、分かりにくい説明です。
もちろん、これでダイアゴナルを理解していたとしても、お客様がしばらく混乱することも分かっております！
が、これ以上に単純に説明できないと思います。
混乱を乗り越え、覚えて行きましょう！
具体的な講習内容
・フォームチェックしながらアップ
・ダイアゴナルの復習
・アウトサイドフラッギングの色々なパターンを練習
・踏み替えのコツ
・反動ムーヴでガバを取る際に、少し遠めを狙うと脱力して保持しやすい、などの細かいコツを幾つか
個々のムーヴ講習は、なかなか根気が要ります。
得意の反復練習で、体に刷り込みましょう。