しばらく、パソコンが使えない状況に陥っています。
タブレットがあるので、最低限の連絡はできますので、ご安心ください。
とりあえず、ファミレスのWi-Fiより。
梅雨の影響もあり、７月後半は全てジム講習でした。
男性KTさん。
７月２４日（金）は、ムーヴ Lv.0。
女性AKさん、男性KTさん、復習参加の男性NMさん。
７月２８日（火）は、やはり雨中止にてムーヴ講習。
女性Mさん、女性 YIさん。
で、その夕方にリード講習。
男性AHさん、男性SHさん。
７月３０日（木）は、ムーヴ Lv.0。
新規で、男性SJさんと男性HJさん。
８月４日（火）は、ムーヴ Lv.0。
女性AKさん、男性NYさん、男性KIさん。
AKさんは、リード講習に進んで O.K.としました。
８月６日（木）は、ムーヴLv.0というか、団体貸し切りのような形。
全員新規で、TWさん親子、男性HNさん、女性YZさん。
易しいルートで、足音を立てない（ネコ足）ように登る練習があります。
それによって、
・足置きが最低限レベルで丁寧になる（よく見る、凹凸と足裏を合わせる、など）
という直接的な効果もあります。
これだけなら、このメニューは初心者専用なのかもしれません。
しかし、実際にやってみると、ジムの5.7では出来ても、5.9では相当難しかったりします。
やや体幹に力を込めたり、プッシュなどを多用して、どうにかバランスを作って、何とかネコ足をキープすることになります。
これを突き詰めると、省エネよりもネコ足を優先した登りになるため、「はたして実践的なんだろうか？」という疑問が沸きます。
そのため、5.8以下、７級以下ではネコ足練習をしている人は居ても、5.10bや６級でネコ足練習する人は、激減します。
しかし、初心者時代にネコ足を意識したことで、足位置を考えたり、ムーヴを考えるようになった日々を思い返して欲しいのです。
実は、こちらの副次効果の方が、あなたの登りを変える切っ掛けになったのかもしれません。
もちろん、5.10cが本気オンサイトトライの人にとっては、5.10cでネコ足練習している場合ではありません。
足音が立つかどうかが問題ではなく、最も合理的な動きを選択すべきです。
（とはいえ、中上級者は本気トライでもそれほどバタバタしないものなので、それはどういう理屈なのかは真剣に考える価値ありです。）
でも、5.10aを根性でネコ足してみる、というゲームは、意義深い練習になるかもしれません。
副次効果を狙っているんで、ゲームをクリアするために、めちゃくちゃ頭を使って工夫することが大切です。
これが、すぐに「〜〜の場面で役に立つ。」というものではありません。
でも、こういう副次効果で、あらゆる場面に通じるムーヴの理屈が理解できることもあります。
この話は、ネコ足だけではないと思います。
初心者時代に行った練習を、再評価する切っ掛けになって欲しいものです。
