2015年8月25日火曜日

スラブムーヴ講習を兼ねて

8月22日(土)は、岩場リード講習にて、小川山。
女性HKさん、女性WNさんの2名。
岩場リード講習では、半分の時間をムーヴ練習に充てることが多いです。
リードに最低限必要な安定感、という意味です。

小川山の場合は、スラブ。
天王岩の場合は、垂直前後のフェース登り。
湯河原の場合は、その中間くらい。
<凹角でのムーヴ練習>

特に、スラブに関しては、ジムのムーヴ講習で補填することが難しいので、オススメしております。
基本的な原理が分かれば、楽しくなって来ますから。

また、岩場リード講習やクラックリード講習を終えている人が復習参加する場合は、やはり小川山をオススメしております。
ジムで5.11が登れても、スラブが苦手だと、マルチピッチや登山で苦労するでしょうから。
<疑似リード>

5月~10月の約半年は、なるべく小川山でやるようにしております。

ジム、フェース、スラブ、クラック、と何でも多少は出来る。
どれも、すごく上手くはないんだけど・・・、一応オンサイトリードでトライすることぐらいなら。

ってのが、オールラウンダーを目指す上では、重要だと思います。
<終了点作業の練習>

具体的な講習内容
・スラブの足置き練習
・凹角を使って、ネコ足とフワッとホールディングする感覚
・ヌンチャクの向き
・ボルトの種類
・終了点作業の練習(結び替え)
・疑似リード(WNさん)
・落ちる練習(HKさん)
・実践本気トライ
HKさん:高い窓(5.10b)ムーヴ解決ならず、自力で回り込んでヌンチャク回収には成功!
<高い窓>