体調不良時のアドレナリン

１月２８日(金)は遊びで城ヶ崎。
目標を下げてのコツコツ作戦続行中。

さて、この日は5.12aのルートにトライしました。このグレードは、僕のオンサイト(初見一撃)最高グレードですが、これは得意系(垂壁前後のカンテ)に限っての話です。

「どうやら城ヶ崎はボルダーっぽくて苦手だ！」という結論に達しつつあったので、そこまで拘らずに登って来ました。

具体的なルート
・ウッドペッカー(クラック、5.9)
アップ

・風に吹かれて(5.11a)
アップ

・パンピングアイアン�(5.12a)１便目
とりあえずフラッシングトライで、可能な限り頑張る。
大レストポイントで行きつ戻りつ。
挙げ句、核心でテンション掛けてムーヴ探り。
なんと、一時間半もビレイしてもらう。

・２便目
どうにかＲ．Ｐ．。

・ホワイトシャーク(5.11c)
時間が余ったのでトレーニング便をだすが、記憶の遥か彼方でオンサイト気分。
が、フォール。
詳細は書きませんが、このルート、いわゆるオンサイトしにくいルートですね。

実は、この日、微妙に体調が悪かったのですが、アドレナリンでトライには影響ほぼゼロ！
代わりに、その晩から翌日は、寝るのも苦しい大風邪・・・。
土日は、文字通り寝込んでしまいました。やっとマシになってきて、家で出来る仕事だけこなしてます。

アドレナリンも良し悪しで、後が恐いことも。
今回、僕は土日で１ボルダー予定だったので迷惑は掛かりませんでしたが。

一般社会人の皆様は、体調不良時のアドレナリンに注意です(笑) 。

チリコンカーン、Ｒ．Ｐ．

１月２５日(火)は、またまた遊びで城ヶ崎。
目標だったシンデレラボーイは遥か彼方ですが、コツコツ5.12前半を登る作戦にチェンジして、城ヶ崎通いを続行中。

さて、本日で５日目のトライになるルートを、やっとこ完登出来ました。

普通、Ｒ．Ｐ．(レッドポイント)の場合は、リハーサルの甲斐あっての「慣れ」で登れます。
が、今回はボルダーっぽいルートだったので、ジムに通って３週間ぶりに来たのが効を奏した気がします。

要は、筋力とか力の入れ所とかが最重要だった訳です。

これも、自分の弱さを再確認するには良い練習です。
が、やっぱり岩場に来たら岩場テクニックの発見があるようなルートがやりたいですよ。
少なくとも僕は。

具体的なルート
・ピーターパン(5.10b)
アップ

・風に吹かれて(5.11a)
アップ

・チリコンカーン(5.12b)１便目
ヌンチャク掛けがてら、ムーヴ確認でアップ

・２便目
気負わず、気楽に取り付く作戦で良い感じだったが、核心前で結局気持ちが高ぶり過ぎて足が滑る

・３便目
教訓を活かして、ゆっくり精神統一してスタート
完登(５日目)

本日は、パートナーの急用により昼過ぎに終了。

次は、どのルートにしましょうかねえ。

赤岳鉱泉アイスキャンディ

写真は、久々の冬山テント。

１月２２日(土)、２３日(日)は、赤岳鉱泉鉱泉の人工氷瀑(通称：アイスキャンディ)に行ってきました。
今回は、ランナウトスタッフの後輩で、現在研修医の新婚夫婦。
アンド、日曜の日帰りでＫ島嬢も参加。

今回は、アルパインクライマーを目指す２人に、アイスクライミング体験をしてもらいました。
僕も巷じゃ「あいつはもう(アルパインクライマーとして)終わった」らしいので、モチベーションの高い彼らにしてあげられることも限られてますが(笑)。

初日は、出発が遅くて、夕方にテント張りに行ったようなもの。
登らず終了。

２日目
(午前)
比較的易しい(Ⅳ級〜Ⅴ級−)くらいのところで、トップロープ１０本。

(午後)
午前中のルートでリード練習をしたり、ちょいむず(Ⅴ級？)をトップロープしてもらったり。
時間も掛かるので、２、３本で終了。

本人達からは
・未体験レベルのパンプ！
・手を伸ばして足を探るのが有効
・足ジブスの立ち込み感覚

などと、的を得た感想が出て、ガンガン成長していきそうな雰囲気です。

ただ、アイスは道具の比重が大きく、まだ道具も揃えていない彼らです。

クラックを彼らに教えたときのように、１日で全てを教えきるような離れ技は出来ませんでした。
とりあえず、アックスとスクリュー買ってからですね。
　
さて、僕自身もせっかくなんでⅤ級くらいの疑似リードの練習したりしました。
疑似リードなのに、なぜか恐さを強く感じ、ちょっと感覚を思い出しました。
久々に激パンプ。

この冬の僕は、自分の山に行っていないので、アイスなども例年以上にダメダメ。
かといって、集中してるフリーの成長も僅かばかり。

自分のクライミングは、イマイチ極まります。
「終わった」ですかぁ、たしかに。

地味に続けますけどね。

チラシ、新バージョン

チラシ、冬バージョンのものが出来ております。

　　

前回のものは、表紙のClimbingがClimingと書き誤っており、仲間うちには不評でした。

　　

とりあえず、ランナウトと、吉祥寺の山幸（山道具屋）に置かせて頂きました。

四ツ谷のデナリにも、近々置きます。

　　

ちなみに、表紙の写真は穂高の滝谷（３月）。

クライミング講習のワイドクラックは、ミズガキの“スコール”２P目。

リード講習の第２回

１月１８日(火)の夜は、ランナウトにてリード講習。
今回は、２週間前に講習を受けた山岳会チーム３人組。

前回は、リード講習と言いながらも、トップロープを完璧にしました。
そして、今回いよいよリード！

僕は、リードでは落ちるまで突っ込めるようになって欲しいと思います。
しかし、ジムなどでは、ちょっと危ないビレイの方を頻繁に見かけます。

「ちょっと危ない」くらいじゃ注意もしにくいのですが、あれじゃあ突っ込めないのも仕方ないです。
案外、難しい問題ですね。

リードで突っ込めるのは、ビレイヤーへの信頼あってのものです。
という訳で、パートナーが上達するためにも、ビレイもしっかり習って欲しいですね。

具体的な講習内容
・クリップの手の動き
・疑似リードにて「やってはいけない事例集」を確認
・落ちる練習の触り程度
・ビレイの立ち位置、手の動き

次回はいよいよ、落ちる練習と止める練習ですね。
キッチリ自主練してくるチームなんで、次回でリード講習は完結するでしょうね。

ところで、ランナウトのメイン壁のホールド替えに伴い、また僕(巨神兵)もルートを作りました。
とりあえず、5.10c(２本)、5.10d、5.11b、5.11cです。
興味がある方は是非。

お強い登山初心者

１月１６日(日)は、奥多摩は大岳山にて登山講習。
石田登山塾ＨＰ製作者、Ｓ藤さんの乗馬友達の女性２名。
Ｓ藤さん本人も、特別に同行してもらいました。
　　
さて、２人は乗馬を中心にしつつも、マラソンをたしなみ、他ジャンルのアウトドアの体験講習を一通り体験してきていたり、尊敬しちゃうような行動力です。
体験講習といっても、初心者にとっては相当な修羅場になるようなものもあるようで、山のベテランのような場慣れを時々感じます(笑)。
　　
登山自体は、年間に数回ハイキング程度の経験、ヘッドライトも借りたりするくらいの装備ではあります。
　　
しかし、基礎体力と終始喋りっぱなしの元気さで、オプションで用意した健脚コースまで楽しくこなしました。
しかも、それでも帰りの電車も喋りっぱなし。
元気さじゃあ、完全に負けます(笑)。
　　
具体的なコース
御岳ケーブル、御岳山、大岳山、海沢探勝路。
さらに、オプションコースで、越沢バットレスを見学して鳩ノ巣駅に下山。
　　
登山に関しては、体験なんて言わずにハマって欲しいですがねぇ。
どうなんでしょう。

　　

ちなみに、雪は全くありませんでした。

富士山ガイドの定期更新試験

１月１５日(土)は、富士山ガイド組織の全体会議。

僕の担当は、組織内ガイドの「定期更新試験」。

もちろん、これに関しても、対象者の決め方や給与に関して全員で議論白熱。

更新試験するのは、当然、ガイド資格です。

ってことは、全体のクオリティーを守るために人をクビにするような制度の話です。
もちろん、その緊張感で全体がレベルアップする効果も期待していますが。

ご想像の通り、簡単には意思統一できません。
ただ、誰かがトップダウンで言い始めたことではありません。
ほぼ全員の危機感からスタートした話で、特別な抵抗も無し。

来シーズンまで、会議も限られていますが、何とか取りまとめるしかありませんね。