６月１４日（火）の夜は、ランナウトにてジム講習（本日２コマ目）。

お客様は、“やる気３人チーム”のTKさん、常連女性のTZさん。

リードのビレイでは、クリップに合わせてロープを繰り出す動きが要求されます。

この動きが遅いと、クライマーはクリップで大変な苦労をすることになるだけでなく、手繰り落ちの危険も増してしまいます。

コツとしては、

①１回目と２回目の繰り出しをスムーズに連続させる

（常に、どちらかの手がATCの近くを持つ）

②壁の近くにしゃがんでビレイし、繰り出しの瞬間に立ち上がってロープの距離を稼ぐ

③クライマーがロープを触った瞬間に繰り出し開始

（ロープを引き始めてからではない）

④クリップしそうなときは、ブレーキハンドを後ろに引いておいて、待機態勢に入る

⑤クライマーを見て、クリップのタイミングを予想する

（これは、当たり前と言えば、それまでですが・・・）

といったあたりです。

今回は、半年以上前にリード講習を終え、マルチピッチやクラックを中心に受講している２人。

久々のジム講習で、レベルアップ講習の第１回です。

5.10後半から5.11aを目指す上での、戦略やムーブを講習していきたいと思っております。

具体的な講習内容

・肩の脱力（TKさん、今更ながら脱力を理解。革命的！？）

・足の軽いデッドポイント（TKさん）

・“中継”、“飛ばし”、“寄せ”といった名称（TZさん）

・リードのビレイ“繰り出し”をスピーディに行うコツ

　　とりあえず、コツは教えましたが、やはり反復練習が必要でしょう！

次回からは、フラッギングなどの個々の基本ムーブを予定。

ちなみに、TZさんのウォームアップが、ビックリするほど上手い人の登り方になっていました！

なんだか一皮むけたのかもしれません。