１２月１９日（土）は、ムーヴLv.0の６時間コース。
新規男性KHさん、女性ＴOさん。
一手一手レストする練習をやると、
「どのルートも、こうやって登るものなんですか？」
という質問を、頻繁にいただきます。もちろん、答えはノー。
そもそも、難しいルートではレスト出来る箇所は限られています。
ただ、レストポイントが無いと、回復できないばかりか、考える暇すらありません。
そこで、ジムの5.8レベルなら全ホールドがガバなので、自然なレストが出来ることがリードを覚える上での大切なステップだと思います。
実際、ジムの5.9になっても半分くらいのホールドは、同じくらいガバだったりします。
だから、そのガバで考えれば良いのです。
ちなみに、5.10cくらいをオンサイトトライするなら、5.9の全ホールドでレスト出来るくらいの技術が欲しいですね。
そうすれば、３手～５手に１回くらいは、レストしたくなるホールドが現れることでしょう。
また、この練習は、初心者にとってはバランスを覚える意図も大きいです。
これは、文章だけでは書ききれないように思うので、パスしておきます。
具体的な講習内容
・ダブルチェック
・カラビナの持ち方
・トップロープのビレイを洗練
・ロワーダウン中の姿勢
・片手主体のバランスを作ってから、もう片手を離す方法
・ネコ足
など
