月曜日はジム？

６月３日（日）は、岩場リード講習にて、小川山。

女性ODさん。

帰り道の雑談で、岩場に行った翌日はなるべくジムに行くことにしている、という話を伺いました。

もちろん、疲れてはいるそうです。
が、「疲れているから軽めで。」とか言いつつ、案外調子が乗ってきて、成果が出ちゃうことが多いんだとか。

可能性として、幾つかあるだろうなと思いながら話を聞いてみます。

本人の感覚としては、
「岩場に比べて、ジムは考えなきゃいけない要素が少ないから、怖くない。」
（だから、思い切って行ける！）

ということだそうです。

＜ウルトラセブン（5.7）をO.S.＞

私も、久々にジムに行くと、本当に色々なことを感じます。

ODさんと同じく、スポーツっぽさに集中しやすい有り難みも感じます。
岩場で気を付けてきた足置きやホールディングが、活かされるような感覚もあります。
一方で、ジムで有利に働きやすいスピード感とか躍動感は忘れていたりもして、勘戻しの重要性を痛感することもあります。

＜Song of Pine（5.8）は、２擊＞

上達の過程や体調の変化によって、今の方法（岩場の翌日になるべくジム）が常に使えるとは言えません。
ただ、本人がメリットを十分に感じているのなら、多少イレギュラーなメニューもありですよね。