１１月４日（金）は、１コマ目でムーヴLv.1。
久々の女性OGさん。これは、なかなか嬉しい復帰です。
２コマ目は、ムーヴLv.0。
男性YNさん、新規男性MZさん、新規男性MZさん、新規女性YHさん。
「岩場を登山靴で登る練習は、有効ですか？」
という質問がありました。
これ、初心者の方がよくやっているのを見かけますが、上級者はあんまりやっていないです。
入門バリエーションだと、クライミングシューズに履き替えないから、というのが質問意図です。
さて、練習として有効なのか否か？
私なりの判定法を説明します。
①実際にやってみて、上達を感じるか？
１トライ毎に、何かしら得るものがあれば、それはそれでアリ。
例えば、１トライ目は、登山靴で乗れるスタンスと、乗れないスタンスの差が見えるかも。
で、そこから先は、練習になるでしょうか？
ただ、
“クライミングシューズで、わざとフリクションの悪いレンタルシューズを時々使うと、かえって足に神経を使うから足置きが丁寧になる。”
という説もあるので、意味がないと断言する気もありません。
②弊害はあるか？
どうせ足は信用できないし、腕力で乗り切ろう！
という癖が付く可能性など。
③フリークライマーが登山靴で登った場合、どの程度登れるか？
これで、自分より遥かに上手かったら、登山靴で登る練習よりもフリークライミングの練習の方が大事だという証拠になります。
逆に、自分より明らかにフリークライミングが下手な先輩が、登山靴で綺麗に登っていたら、効果ありの証拠です。
結局、フリークライミングで足置きを学んだ方が良さそうです。
余談ですが、アイゼントレは判定法に照らした結果、かなり効果を感じたので、その昔は相当練習したこともあります（笑）。
１０年以上前ですが、越沢バットレスをフリー（アイゼン＋軍手はフリーなのか？）、ただしフォローで何度か登ったりしてホールドやプロテクションなど十分に確認済み、残置ハーケンを一部使用（当時、ハンガーボルトは今より少なかった。ちょうど、残置無視を始めたくらいの頃かな？）、という大変微妙なスタイルで登ってました。
今から見れば、自分を褒めたい部分と、ダメ出ししたい部分が混在する１０年前です。
懐かしきかな。
