平日に休みを合わせて、講習参加

３月１９日（水）は、ランナウトにてリード講習。

講習２回目の、NBさん、KUさん、KKさん、の男性３人組。

３名の方、全員がお仕事の休みを取っての講習参加です。

しかも、前回も同じパターンだったので、今回で２回目。

いやはや、高いモチベーションの初心者には、すっかり慣れた私でも、
「やりますねー。休みを合わせてまで。」

なんて思ってしまいます。

３人とも、心技体で良い雰囲気。
将来的には、結構なレベルになりそうな予感がします。

その一方、リード向きの安定的なムーヴ、という点では意識不足な面もあり。

ジムの5.6くらいなら、常に安定してレストできるくらいの技術がないと、本気トライでクリップ核心になっちゃいますからね。

まだ、あと1回が必要です。
来月あたり、是非とも続きをお願いします。


具体的な講習内容
・ネコ足（足指で掴む感覚）
・肩の脱力（ホールドに寄り掛かる感覚）
・手を出す、足を出す前の、一瞬安定させる動作
・体幹の使い方（寄り掛かるホールドに、胸を向ける）（NBさん）
・ロワーダウンされる際の動き（股関節の動き）
・トップロープのビレイ（持ち替え方式を追加で）
・エイトノットの結び方（確認）
・ATCを落とさない操作方法（確認）
・クリップ練習
・リードでやってはいけない事例集（逆クリップ、Zクリップ、手繰り落ち、ロープを足に絡ませる）
・疑似リード
・落ちる練習、止める練習（軽め）

早く、岩場に行きたそうな面々。
楽しみですね。