脳内クライマー

２月７日（土）は、アイスクライミング講習にて、西上州の神津牧場。

男性HYさん、女性ARさん、女性SGさんの３名。

＜アプローチをルートファインディング＞

当塾講習生、特に男性陣は、座学に強いと思います。

ただ、本日HYさんが陥った失敗例は、それが裏目に出た感じ。

＜下りが苦手そうなSGさん＞

まず、前回までに幾つかのコツを知ったHYさん。

さらに英語のアイスクライミングの本を、部分的に和訳までして自習してくださいました。
それ自体は、講習生の鏡！

＜取り付きで、ムーヴ練習＞

そして、今回意識しようと思う、アイスクライミングのコツ１０項目をメモして来たそうです。

で、講習の前半。
取り付きで、1mほど登ったり降りたりしながらボルダー練習。

＜まだ、ぎこちない＞

「意識することが多すぎて、かえって混乱」
ってのが、予想される展開。

実際は、さらにそれを上回る状態。
項目が多すぎて、何をメモしたか思い出せなくなってしまったんです！

※それを、面白おかしく語ってくれるＨＹさんは、さすがでした（笑)。

＜おっ、安定した形になりました＞

子供のころにスキーをやっていたARさんからは、
「１つずつじゃなきゃ、無理ですよー。」

という指摘が飛びます。

＜アイゼンの前爪を伸ばした成果で、悪い足に立てる様子＞

情報が多くなると、どうしても意識が分散しやすいもの。

その対策って、難しいものですね。
特に、皆さん座学に強い上、ネット社会では情報が溢れておりますからね。

＜初リードするHYさん＞

私個人の対策としては。

①あえて情報をシャットアウトしたりして、情報量を自分の経験に見合うようにセーブしてみる

今回の例だと、１０項目知ってしまうと、１～３項目だけ意識するのがかえって難しい。
ただ、１０項目知った上で、特に自分に重要そうな１～３項目を選ぶ方が、私より賢い人かも。

＜トップロープの本気トライでフォールしたARさん。この後、執念のトライで完登＞

②ウォームアップのうち、最初の１０分くらいは、なるべく無心でリラックスすることだけを心がける

自分自身ぎこちないのに、意識することが増えても、経験的に混乱しやすい。

＜そうは言っても、登りは上手いHYさん。難しめの滝でも疑似リード＞

今回のことは、スポーツにおける情報過多の例でした。

でも、これって登山技術も同じだと思うんです。
天気予報なんかも、情報過多の傾向じゃないでしょうか。

＜全体的にレストが上手くなったSGさん＞

「情報に見合うだけの実践とか、考える時間があって、ようやく経験になる。」
という、ごく当たり前の結論です。

ただ、情報が全くないと、実践しても体験にしかならなかったり。
それはそれで、ダメ。

色々なタイプの講習生がおりますので、勉強方法＆結果を毎日のようにサンプリングしている私。

「なるほどねー。」
と、いつも思います。

＜全員、それぞれの課題で完登！＞