ストーンマジックを味わい尽くすトレーニング

９月８日（土）は、ストーンマジックにて６時間講習。

常連男性KBさん。

本来は、小川山でのリード講習でしたが、悪天予報に負けてジムに転戦。

ところが、この日は降らなかったらしいけど・・・。

本日は、３週間前のTZさんとメニューをトレーニング。

懸垂下降のセットを徹底的に洗練、そしてクラック練習。
基礎を叩き込んで、来週こそはクラック講習と行きましょう。

KBさん、自分で沢とスポーツルートに通いこんでいるだけあって、ロープワークで致命的なミスはしなくなりました。
まだまだゆっくりなロープワークですが、見ていて安心できます。
この調子です。

具体的な講習内容
・リードから立木で懸垂下降、という流れを反復練習
・ハンドクラックを練習
・縦走中に懸垂下降するためロープを出す練習（これは、まだまだ）

いつもの講習と異なったのは、６時間講習した後に２時間ばかり一緒にボルダーのトレーニングをしたこと。
僕がアップ用に作った５級くらいの課題を打ち込んでもらいつつ、自分は４級～３級くらいの課題でトレーニング。

お客様とはいえ、これくらい登れると、こんなオプションも付けられますね。