クラック講習の進行状況

１１月３日（土）、４日（日）は、湯川にてクラック講習。

今回は、男性ONさん、男性NMさん、男性HYさん、女性WNさんの４名。

クラック講習は、おおむね４日間を想定しております。
（ジムで、5.10cくらいが登れる人が掛かる日数。）

だいたいの流れは、以下の通り。

１日目：
ハンドジャム、フットジャム、フィストジャム、などの基本的なジャミング練習。

２日目：
・カムセット練習（主に、取りつき付近のクラックで）
・色々なジャミング練習、バック＆フット、ヒール＆トウなどの基本ワイドムーヴの練習
・疑似リードを１本程度

３日目：
・疑似リードでカムセット練習（講師がチェック）
・カムが特に決めやすく、疑似リード済みのルートで、実践リードを１本

４日目：
・疑似リード続行
・カムセットがやや難しいルートorオンサイトのルートで、実践リード１～数本

だいたい、３日目のリードで仮免許というイメージです。

４日目で、本免許ではあります。
が、欲を言えば、経験者と一緒に岩場に行った方が安心でしょう。

クラックは、１ピッチのアルパインクライミングです。
クライマーが安全を管理する部分が大きく、起こりうるミスを全て網羅して教えることなど、ほとんど不可能です。

本当によく起こるミスは解説しますが、大体の感覚を掴むまでは、経験者の同行をオススメしたいものです。

今回の皆様の成果は・・・

NMさん：
（クラック講習５日目。マルチピッチ体験、自分でクラック練習など、他にクラック４日体験。ジムのグレード5.10bくらい。）

無事に、仮免許の試験となるデゲンナー（5.8）をリード完登！
講習日数が多いように思われるかもしれませんが、クライミング歴が半年なので、そういう意味では十分な成長速度！？

ONさん：
（クラック講習３日目。マルチピッチ体験、自分でクラック練習など、他にクラック３日体験。ジムのグレード5.10bくらい。）

NMさんと同じく、デゲンナーをリード完登！
ちょうど、想定しているレベルくらい（笑）

HYさん：
（クラック講習２日目。他でのクラック経験なし。ジムでのグレード5.11aくらい。）

一応、基本的なジャミングと疑似リード１本まではこなす。
ただ、まだカムも購入していないし、クライミング歴も短いので、あと２日で覚えきるのはチョット厳しいかな。

WNさん：
（クラック講習４日目。マルチ体験、先輩に連れられてのマルチなど、他のクラック経験３日程度。ジムでのグレード5.10aくらい。）

２日目と３日目の中間くらいの進度。
次回で、仮免許を目指したい。

１日で本数を登るようになれば、もっと習得スピードも上げられるはず！

講習日数、ジムでのグレード、クラックを始めるまでの経験年数も、本当に人それぞれですよねぇ。

＜緊張の本番リードを開始するNMさん＞

＜無事に核心を突破！＞
カムが効いているとは思いつつも、やっぱり落ちなくて一安心！

＜続いて、ONさんもリードトライ！＞

＜もう核心は越えて、ゴール間近＞
後ろ姿がビビり気味ですが、やる気は満々のONさん。

具体的な講習内容
・上記の内容を、個別にやったり、全体説明したり。

今回のメンバー、かなり仲良く楽しんでいただけました。


＜完登者２人をビレイした、人気者のHYさん＞